Reteta perfecta pentru micul dejun: friganele cu iaurt!

Reteta perfecta pentru micul dejun: friganele cu iaurt!

Aceasta reteta este perfecta pentru micul dejun si este gata imediat.

 

INGREDIENTE
1 ou
80 ml lapte
6 felii de paine de cel putin o zi
150 g iaurt grecesc 0%
3-4 linguri sirop de artar (sau miere)
200 g capsuni
1 lingurita apa de flori de portocala
* ulei pentru prajit
PREPARARE
Batem oul cu laptele, inmuiem bine pe ambele parti feliile de paine si le prajim la foc mediu intr-o tigaie cu cateva linguri de ulei. Dupa ce s-au rumenit pe ambele parti le scoatem si le punem pe hartie absorbanta.
Amestecam iaurtul grecesc cu sirop de artar si apa de flori de portocal, taiem capsunile si le servim cu friganelele calde.
Sursa: P

INGREDIENTE

1 ou 
80 ml lapte 
6 felii de paine de cel putin o zi 
150 g iaurt grecesc 0% 
3-4 linguri sirop de artar (sau

miere) 200 g capsuni 
1 lingurita apa de flori de portocala 
* ulei pentru prajit

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

PREPARARE

Batem oul cu laptele, inmuiem bine pe ambele parti feliile de paine si le prajim la foc mediu intr-o tigaie cu cateva linguri de ulei. Dupa ce s-au rumenit pe ambele parti le scoatem si le punem pe hartie absorbanta.

Amestecam iaurtul grecesc cu sirop de artar si apa de flori de portocal, taiem capsunile si le servim cu friganelele calde.

Sursa

 



Citește și:

Scăpaţi de febră cu 10 remedii naturale!

Ce demersuri a început să facă Adriana Bahmuțeanu pentru copiii ei minori. „Eu nu știu ce e la mijloc, este o combinație pe care nu am înțeles-o.”

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Cine este și câți ani are Gizem Sevim, care joacă rolul Leyla, în serialul Inimă rebelă! Iată la ce schimbare uluitoare de look a recurs carismatica actriță după încheierea filmărilor

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină