Multe femei sufera des de constipatie, in diferite forme, si de migrene. Un aliat in lupta impotriva lor este mustarul.
Specialistii va dau câteva sfaturi concrete despre cum sa folositi acest condiment in anumite situatii.
- pentru constipatie cronica sunt utile 1-2 linguri de seminte de mustar alb pe stomacul gol;
- pentru intoxicatii puteti folosi o lingurita de seminte de mustar negru cu faina amestecate intr-un pahar cu apa.
Trebuie administrat pe stomacul gol deoarece provoaca un acces de voma prin care se elimina materiile toxice care au dat intoxicatie;
- lipsa poftei de mâncare “se drege” cu o lingurita de seminte de mustar negru cu lapte;
- o buna circulatie poate fi ajutata de boabe de mustar combinate cu apa calda. Nu se recomanda celor cu tensiune arteriala;
- baile cu boabe de mustar sunt utile in migrene.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro