Scapa de durerile articulare cu ajutorul cojii de lamaie! Iata cum trebuie sa procedezi

Arborele de lamaie este una dintre cele mai vechi si cele mai cultivate plante de fructe din lume, si pe buna dreptate ! Lamaile si-au castigat, de mult, dreptul de a fi numite un super aliment.

Lamaile sunt pline de vitamine si minerale, cum ar fi vitamina C, A, B1, B6, magneziu, bioflavonoide, pectina, acid folic, fosfor, calciu si potasiu. Ele ajuta la protejarea impotriva multor boli si afectiuni, si au multe efecte pozitive. Asta stiti foarte multi dintre voi.
Dar si cojile la lamai au efect antiseptic. Un alt lucru pe care probabil ca nu-l stiati despre lamai este ca acestea ajuta in cazul durerilor articulare.

Uleiurile esentiale din coaja de lamaie ajuta la relaxarea vaselor de sange si au un efect anti-inflamator, ceea ce le face utile in cazul durerilor articulare si nervoase.

Iata o reteta simpla si eficienta impotriva durerilor articulare: curatati coaja de la lamaie, avand grija sa obtineti numai stratul galben si nici un pic din cel alb. Frecati coaja direct pe partea corpului afectata si infasurati-o apoi cu un bandaj. Lasati asa pana la doua ore si veti vedea ca durerea dispare.

O alta metoda: puneti coaja de la doua lamai intr-un borcan si apoi umpleti-l cu ulei de masline. Inchideti borcanul bine si lasati amestecul sa stea timp de doua saptamani. Apoi, frecati locul dureros cu uleiul din borcan si infasurati-va bine cu tifon. Pastrati asa peste noapte.

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro

sursa: organichealth.co