Daca te simti obosita si ai probleme cu circulatia, ar trebui sa fii mai atenta la sanatatea ta.
Cumpara fructe si legume de calitate buna si prepara-ti acest suc care este o bomba de vitamine.
Ingrediente
1 sfecla
1 cartof dulce
10 morcovi
Trebuie sa pui toate ingredientele intr-un blender. Aceasta bautura curata ficatul si sangele si creste absorbtia fierului. Este bogat in vitamina A si are proprietati diuretice care ajuta la eliminarea fluidelor in exces, alaturi de toxinele din corp.
Ia o lingurita de trei ori pe zi, timp de o luna.
Sursa: dailyhealthycare.com
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro