Cornelia Rednic a vorbit despre stilul de viață pe care îl are acum.
Cornelia Rednic, îndrăgita interpretă de muzică populară, a început să apară în fața camerelor de filmat și fără costumul tradițional, iar oamenii din jurul ei au văzut schimbări majore la artistă. În cadrul unui videoclip postat pe rețelele de socializare, Cornelia Rednic a mărturisit că cei din jurul ei au început să îi mărturisească schimbările pe care le-a observant la ea, iar aceasta a spus că este foarte important să te iubești pe tine, ca mai apoi
Schimbările pe care le-a făcut Cornelia Rednic în ultima perioadă
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
Interpreta de muzică populară a făcut câteva schimbări în viața ei, iar dacă până acum era un mare fan al mâncărurilor tradiționale și deserturilor pe care le gătea din două două zile la ea acasă, acum încearcă să aibă un stil de viață cât mai echilibrat, mai ales că niciodată nu poate să mănânce la ore fixe, din cauza faptului că este mereu plecată. Cu toate acestea, a spus că nicio dietă nu ar trebui să fie atât de drastică încât să nu te lase să te bucuri de lucrurile mărunte. Artista a făcut câteva schimbări la mesele de peste zi și asupra regimului adoptat în ultima perioadă. „Nu mai gătesc cum găteam înainte, mâncăm tradițional foarte rar, fac tot felul de supe creme, gătesc altfel sau gătesc la cuptor, foarte rar mai fac dulce. Până acum, la două zile, cuptorul mergea, făceam ceva dulce. Nu mai fac chestia asta pentru că nu este sănătos pentru mine. Am 48 de ani, oricum corpul nostru nu mai este ca la 20 de ani. Arderile sunt mai lente, iar atunci trebuie să învățăm să ne adaptăm la vârsta pe care o avem. Mi se pare absurd ca orice cură de slăbire sau regim să fie extrem de drastic, că trăim o singură viață pe pământul acesta. Dacă tu ai o poftă să mănânci o ciocolată, cum sunt eu, dacă ar curge un munte de ciocolată, eu aș fi la poalele lui. E păcat. Ideea este că am învățat să nu mănânc după 17:00 și mai nou, pentru că am făcut și niște analize medicale, am adoptat un regim bazat pe proteină vegetală.”, a mai spus artista de muzică populară.