Atunci cand intestinele sunt bolnave, pot cauza mai mult decat durere de burta, flatulenta, balonare sau diaree.
Pana la 80% din sistemul imunitar este localizat la nivelul intestinelor, iar dezechilibrul la nivelul lor a fost asociat cu dezechilibre emotionale, boli autoimune, diabet, oboseala cronica, fibromialgie, anxietate, depresie, eczeme, rozacee, si alte afectiuni
Iata care sunt cele 10 semne care iti spun ca ai probleme cu intestinele:
Probleme digestive, precum balonare, gaze, diaree
Alergii alimentare sau sensibilitati la anumite alimente
Anxietate
Depresie
Schimbari de dispozitie, iritabilitate
Afectiuni ale pielii precum eczeme, rozacee
Diabet
Afectiuni autoimune
Infectii frecvente
Capacitate redusa de memorare si concentrare, sindromul ADD sau ADHD
Sursa: viataverdeviu.ro
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro