Sforaitul este obositor pentru tine? Incearca aceste trei trucuri care ar putea sa functioneze.
Miere- Umflarea gatului in timpul noptii este una din cauzele sforaitului. Ia o lingura de miere inainte de somn, bea ceai cu miere sau o cana de lapte cu miere. Alege ceai de musetel.
Peste- Inlocuieste carnea din timpul zilei cu peste. Desi nu exista nicio dovada stiintifica pentru faptul ca un consum de carne rosie provoaca sforaitul, expertii cred ca trebuie sa o inlocuiesti timp de 10 zile cu peste pentru a vedea efectul.
Ulei de masline- Foloseste-l in loc de unt sau margarina.
Sursa: dailyhealthycare.com
Miere- Umflarea gatului in timpul noptii este una din cauzele sforaitului. Ia o lingura de miere inainte de somn, bea ceai cu miere sau o cana de lapte cu miere. Alege ceai de musetel.
Peste- Inlocuieste carnea din timpul zilei cu peste.
Ulei de masline- Foloseste-l in loc de unt sau margarina.
Sursa: dailyhealthycare.com
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro