Durerile de calcaie te vor impiedica sa faci mai multe activitati simple pe care ti le propui in fiecare zi.
Simptomele de durere devin cel mai intense dimineata sau dupa statul pe scaun dupa un timp indelungat. Desi incep la nivelul calcaiului, durerile radiaza catre talpa. Calmarea se poate face print-un remediu cu impachetari de cartofi.
Cum procedezi
Spala bine cativa cartofi si paseaza-i cu tot cu coaja in blender. Toarna piure crud pe o bucata de fasa sterila si aplica compresa pe zona dureroasa.
Infasoara piciorul in folie de plastic sin incalta-te cu sosete. Durata tratametului este de sapte zile si compresele trebuie schimbate zilnic.
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
Sursa: secretele.com