Silvana Riciu a slabit 4 kilograme mancand 14 kilograme de cartofi! Afla de la ea ce dieta tine si vezi cum arata acum! Foto!

Silvana Riciu a slabit 4 kilograme mancand 14 kilograme de cartofi! Afla de la ea ce dieta tine si vezi cum arata acum! Foto!
Silvana Riciu a slabit 4 kilograme mancand 14 kilograme de cartofi! Afla de la ea ce dieta tine si vezi cum arata acum! Foto!

Silvana Riciu a reusit sa slabeasca in doar 7 zile, 4 kilograme. cantareata de muzica populara ne-a dezvaluit dieta-minune care a ajutat-o sa scada in greutate.

Silvana Riciu a inceput sa tina o dieta cu cartofi. Mai exact, cantareata de muzica populara consuma, timp de o saptamana, doar cartofi. Desigur, nu prajiti, ci natur, copti sau la cuptor. Intr-o saptamana, vedeta a mancat 14 kilograme de cartofi si a scapat de 4 kilograme in greutate.

Dupa o saptamana, bruneta a oprit dieta si s-a preocupat de inmormantarea tatalui ei. Barbatul s-a stins din viata recent in urma unui accident vascular cerebral si a fost inmormantat la Manastirea Dervent, acolo unde si-a petrecut ultimele luni din viata.

“Aveam 77 kilograme si am slabit 4 intr-o saptamana. Am mancat doar cartofi copti, fierti sau la cuptor. Mananc in jur de 2 kilograme de cartofi pe zi. Pot spune ca intr-o saptamana am mancat 14 kilograme de cartofi si am slabit 4 kilograme. Vreau sa mai scap de 5 kilograme, asa ca o sa mai tin o saptamana dieta cu cartofi. O perioada am oprit-o pentru ca am avut alte probleme, mi-am inmormantat tatal.

Dar mai vreau sa tin inca o saptamana dieta cu cartofi. Nu este usor sa mananci un singur aliment, insa la mine a dat roade. Mi s-a mai facut pofta de dulce, insa iau cate o lingurita de miere si-mi tai pofta. Dupa ce o sa ajung la greutatea dorita, 68 de kilograme, o sa ma mentin cu o dieta echilibrata. Mai exact, nu voi combina carbohidratii cu proteinele. O sa mananc gratare cu salata, cartofi cu salata, voi respecta regula de baza recomandata de majoritatea nutritionistilor”, a declarat Silvana Riciu pentru Kfetele.ro.

Vezi cum arata acum in GALERIA FOTO.



Citește și:

Cum să prepari înghețată dietetică la tine acasă

Miracolul prin care Lidia Buble a fost vindecată de psoriazis, după ce tratamentele medicilor nu au dat niciun efect. „Voi nu le vedeți pentru că le acopeream cu haine. Efectiv am fost vindecată.”

IMAGINI INTERZISE cardiacilor! Viviana Sposub, cu SÂNII la vedere în cel mai SEXY top! Vedeta a băgat în boală toţi bărbaţii!

Sora lui Jador rupe tăcerea despre decizia luată de manelist, după ce a anunțat despărțirea de Oana Ciocan: „Așa e mai bine pentru el”. Camelia Dumitrache a vorbit fără rețineri despre asta

Care a fost, de fapt, motivul pentru care Alexandru Ciucu a divorțat de prima soție, înainte de a o cunoaște pe Alina Sorescu: „A fost un impuls de moment”

Anda Adam a dezvăluit suma cheltuită pe rochiile de mireasă!

„Există viață și după moarte”. Ipostaza surprinzătoare în care a apărut Ștefan, la scurt timp după despărțirea de Catinca! Nimeni nu se aștepta să-l vadă așa pe fostul concurent de la „Casa iubirii”

„Ei i-a plăcut viața, el a stat acasă ca prostu'” Bărbat din Iași, tată a 5 copii, s-a sinucis după ce soția a


Cookies