Slabeste 5 kilograme pe saptamana cu aceste doua ingrediente simple! Sigur le ai in casa!

18 ianuarie 2016 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 00:32
Slabeste 5 kilograme pe saptamana cu aceste doua ingrediente simple! Sigur le ai in casa!

Daca vrei sa slabesti, incearca acest truc cu doua ingrediente naturale.

 

Este important sa consumi banane si apa calda daca vrei sa slabesti cu aceasta dieta.
Aceasta combinatie iti va stimula metabolismul si te va ajuta sa slabesti mai repede si mai eficient. Dimineata, pe stomacul gol, ar trebui sa mananci doua banane si sa bei doua pahare de apa calda.
In rest, mananca alimente sanatoase la pranz si cina, insa nu mai consuma nimic dupa ora 18:00. Daca ti se face foame, mai poti manca o banana si poti bea apa calda.
Nu este recomandat sa mananci dulciuri.
Trebuie sa bei doi litri de apa in fiecare zi.
Sursa

Este important sa consumi banane si apa calda daca vrei sa slabesti cu aceasta dieta.

Aceasta combinatie iti va stimula metabolismul si te va ajuta sa slabesti mai repede si mai eficient.

Dimineata, pe stomacul gol, ar trebui sa mananci doua banane si sa bei doua pahare de apa calda. 

In rest, mananca alimente sanatoase la pranz si cina, insa nu mai consuma nimic dupa ora 18:00. Daca ti se face foame, mai poti manca o banana si poti bea apa calda. 

Nu este recomandat sa mananci dulciuri. 

Trebuie sa bei doi litri de apa in fiecare zi.

Sursa

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

 

Citește și:

Pete roșii pe picioare – cauze și management

A umblat vreodată Andreea Bănică în telefonul soțului? Artista a vorbit despre momentul în care i s-a înscenat că a fost înșelată. „Este un familist convins.”

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

Modul în care Lidia Buble a aflat că este înșelată Ca orice femeie, rămâi șocată

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Care este, de fapt, motivul pentru care Silviu Prigoană și-a botezat cei trei copii Honorius, Silvius și Maximus: „Mi s-a părut normal”

Ghiță a murit pe loc, în mașina ruptă în două, în Maramureș. A fost găsit în șant, după ce s-a izbit într-un stâlp


Vedete
VIDEO Cheese smash burger, rețeta pregătită de Alina Laufer. Care este secretul pentru o chiflă crocantă. “Va fi îndrăgit de toți membrii familiei!”

Citește mai departe
Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri
Editors picks