Cura de slabire poate fi tinut deopotriva, de oameni sanatosi si bolnavi. Pe primii ii va ajuta sa-si curete organismul si sa slabeasca, ceilalti isi vor recastiga sanatatea.
Grapefruit-ul contine o enzima care arde grasimile si ajuta la absorbtia si reducerea amidonului si zaharului din organism. Mai mult, cercetarile au indicat faptul ca exista o legatura fiziologica intre grapefruit si insulina, intrucat proprietatile chimice ale acestui fruct reduc nivelurile insulinei si sustin scaderea in greutate.
Sucul de grepfruit, suc de ananas, piper negru este o alegere sanatoasa pentru cei care doresc sa slabeasca, dar care au un stomac sanatos.
Sunt necesare urmatoarele ingrediente:
o jumatate ceaşca suc de grepfruit,
o jumatate ceaşca suc de ananas,
un sfert lingurita piper negru.
Amestecati sucul de grepfruit cu sucul de ananas şi piperul. Beti amestecul inainte de mese, de 2-3 ori pe zi.
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
