Daca vrei sa ai la indemana o metoda usoara de a pierde kilogramele in plus, o baie este cea mai eficienta.
Sarea Epsom contine magneziu si sulfat in mod natural si in stare pura. Ambele minerale se absorb usor in piele imediat.
Odata ce au ajuns in organism, scad in mod natural nivelul de stres, scot toxinele si trateaza diferite afectiuni. Sarea Epsom detoxifiaza corpul si, extragand toxinele din corp, te ajuta sa slabesti. Toxinele impiedica organismul sa arda calorii in mod eficient.
Cum sa folosesti sarea Epsom pentru a slabi
Adauga o lingura de sare Epsom in apa din cada in fiecare zi. Incepe cu o lingura, apoi creste cantitatea treptat pana la doua cani. Daca vrei, adauga si cateva picaturi de ulei esential de lavanda, mai ales daca ai probleme cu somnul sau ai dureri. Ramai in apa timp de 30 de minute.
Daca vrei sa maximizezi efectele, adauga otet sau bicarbonat.
Este important sa stii ca, odata ce ai iesit din baie, trebuie sa bei foarte multa apa. Repeta baile de 3-4 ori pe saptamana, dar nu mai mult.
Sursa: organichealth.co
Sarea Epsom contine magneziu si sulfat in mod natural si in stare pura. Ambele minerale se absorb usor in piele imediat.
Odata ce au ajuns in organism, scad in mod natural nivelul de stres, scot toxinele si trateaza diferite afectiuni. Sarea Epsom detoxifiaza corpul si, extragand toxinele din corp, te ajuta sa slabesti. Toxinele impiedica organismul sa arda calorii in mod eficient.
Cum sa folosesti sarea Epsom pentru a slabi
Adauga o lingura de sare Epsom in apa din cada in fiecare zi. Incepe cu o lingura, apoi creste cantitatea treptat pana la doua cani. Daca vrei, adauga si cateva picaturi de ulei esential de lavanda, mai ales daca ai probleme cu somnul sau ai dureri. Ramai in apa timp de 30 de minute. Daca vrei sa maximizezi efectele, adauga otet sau bicarbonat.
Este important sa stii ca, odata ce ai iesit din baie, trebuie sa bei foarte multa apa. Repeta baile de 3-4 ori pe saptamana, dar nu mai mult.
Sursa: organichealth.co
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
