Merisoarele sunt o sursa buna de acid malic, acid citric si acid quinic, care functioneaza ca enzile digestive.
Acesti acizi functioneaza ca emulsficatori pentru grasimile incapatanate din sistemul limfatic, care transporta toate substantele toxice pe care ficatul nu le poate procesa.
Sucul de merisoare digera aceste resturi limfatice si te ajuta sa scapi de grasime.
Ai nevoie de:
250ml suc de merisoare
1,7 litri de apa
Cum se foloseste
Dimineata, amesteca suc de merisoare cu apa pentru a-ti face stocul pentru intreaga z.
Bea cate 250ml de apa, de mai multe ori de-a lungul zilei. Poti bea inainte de micul dejun, pranz si cina.
Sursa
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro