Patrunjelul are beneficii mari pentru sanatate si trebuie inclus in dieta zilnica.
Ajuta la eliminarea substantelor daunatoare din corp, imbunatateste circulatia, te apara de bolile de inima si, combinat cu lamaia, scade colesterolul.
Acest suc are beneficii uriase pentru sanatatea ta si trebuie sa bei 100ml in fiecare zi.
Ingrediente
1,5 litri de apa
3 legaturi de patrunjel
1 kg de lamai
1 plic de bicarbonat de sodiu
Mod de preparare
Fierbe apa si lasa la racit. Taie patrunjelul in bucati mari. Pune bicarbonat de sodiu pe lamai si spala-le bine. Apoi taie-le in bucati.
Adauga patrunjelul si lamia in apa racita si lasa la infuzat timp de 24 de ore. Amesteca ocazional.
La final, pune amestecul in blender.
Sursa
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro