Ananasul ajute digestia foarte mult, asa ca iti recomandam sa bei acest smoothie dupa cina.
Ingrediente
Jumatate de ananas curatat de coaja
2 maini de kale
1 salata mica
1 mana de menta
1 cana mica de ceai de musetel
Mod de preparare
Amesteca intai ananasul cu kale, apoi pune salata si menta.
La final, combina sucurile si adauga ceaiul de musetel. Bea imediat.
sursa
Ingrediente
Jumatate de ananas curatat de coaja
2 maini de kale
1 salata mica
1 mana de menta
1 cana mica de ceai de musetel
Mod de preparare
Amesteca intai ananasul cu kale, apoi pune salata si menta.
sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
