In aceasta perioada, pietele sunt pline de legume si fructe, iar ardeiul gras se gaseste din abundenta.
Pe langa mirosul imbietor si gustul inegalabil pe care acesta il da salatelor si mancarurilor, beneficiile pentru sanatate sunt nenumarate. Sucul de ardei gras verde contine din abundenta siliciu, care este foarte necesar unghiilor si parului.
Canalele lacrimale si glandele sebacee au, de asemenea, mult de castigat de pe urma consumarii acestui suc. Cantitatea zilnica recomandata este de minim 500 ml.
In combinatie cu sucul de morcovi, in proportii egale, este un adjuvant important in vindecarea petelor de pe piele, mai ales daca in paralel se face colonohidroterapie, urmata de clisme regulate, petu indepartarea reziduurilor acumulate.
Sursa: realitatea.net
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
