Sucul de spanac, bun pentru creier! Uite de ce!

Sucul de spanac, bun pentru creier! Uite de ce!

Daca nu iti place sucul de spanac, trebuie sa incepi oricum sa-l incluzi in dieta ta.

 

Bogat in acid folic, substanta care reduce nivelul aminoacidului homocisteina, sucul de spanac intarzie procesul de imbatranire a creierului. Homocisteina, prezenta in fluxul sangvin, predispune la aparitia maladiei Alzheimer si la dezvoltarea bolilor de inima prin ingrosarea arterelor. Daca beti zilnic suc de spanac, riscurile vor fi mult diminuate.
Sursa: ZiarulRing.ro

Bogat in acid folic, substanta care reduce nivelul aminoacidului homocisteina, sucul de spanac intarzie procesul de imbatranire a creierului. Homocisteina, prezenta in fluxul sangvin, predispune la aparitia maladiei Alzheimer si la dezvoltarea bolilor de inima prin ingrosarea arterelor. Daca beti zilnic suc de spanac, riscurile vor fi mult diminuate.

Sursa: ZiarulRing.ro

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

 



Citește și:

Invitată la o nuntă? 5 coafuri pe care le-ai putea purta

Ce demersuri a început să facă Adriana Bahmuțeanu pentru copiii ei minori. „Eu nu știu ce e la mijloc, este o combinație pe care nu am înțeles-o.”

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Cine este și câți ani are Gizem Sevim, care joacă rolul Leyla, în serialul Inimă rebelă! Iată la ce schimbare uluitoare de look a recurs carismatica actriță după încheierea filmărilor

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină