citește mai departe Lifestyle Sport, dimineata sau seara? Afla care este cea mai buna varianta pentru tine!
citește mai departe Lifestyle Integrare si izolare! Afla ce implica cele doua concepte de antrenament!
citește mai departe Lifestyle De ce ai nevoie de un antrenor personal? Acestea sunt cele mai bune motive!
citește mai departe Lifestyle Exercitiul zilei 5: Crunch with ball! Continua antrenamentul cu Armando!
citește mai departe Lifestyle Exercitiul Zilei 3: Triceps Push-up Plank! Continua antrenamentul cu Armando!
citește mai departe Lifestyle Nu mai manca niciodata in fata televizorului! Uite ce efecte negative are aceasta activitate asupra ta!