Este recomandat sa te speli pe dinti in fiecare dimineata si in fiecare seara. Insa stiai ca ai putea sa faci asta gresit?
Atunci cand ai invatat sa te speli pe dinti, probabil ca nu ai stat foarte mult sa te gandesti daca o faci corect sau nu.
Periajul cu miscari circulare si omiterea folosirii atei dentare sunt cele mai grava greseli pe care le poti face dimineata.
Miscarile corecte sunt scurte si verticale, mergand de la baza gingiei pana la varful dintelui.
In plus, trebuie sa te speli pe dinti 2-3 minute de fiecare data, insa multi dintre noi uita aceasta regula.
Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro