Te simti epuizata inainte de Sarbatori? Prepara-ti acest smoohtie miraculos!

Te simti epuizata inainte de Sarbatori? Prepara-ti acest smoohtie miraculos!
Te simti epuizata inainte de Sarbatori? Prepara-ti acest smoohtie miraculos!

Acest smoothie este cald si te va pune imediat pe picioare daca te simti obosita in aceasta perioada.

 

Contine cafeina care iti crste atentia, grasimi sanatoase pentru functia cognitiva si proteine pentru ca sa ramai concentrata pana la pranz. Iata de ce ingrediente ai nevoie pentru o portie.
1 cana de cafea calda
1 sfert de cana de lapte de cocos
1 lingura de ulei cocos
1 lingura de unt de migdale
Se pun toate ingredientele intr-un blender si se amesteca.
Un pahar are 270 de calorii.
Sursa: prevention.com

Contine cafeina care iti crste atentia, grasimi sanatoase pentru functia cognitiva si proteine pentru ca sa ramai concentrata pana la pranz. Iata de ce ingrediente ai nevoie pentru o portie.

1 cana de cafea calda
1 sfert de cana de lapte de cocos
1 lingura de ulei cocos
1 lingura de unt de migdale

Se pun toate ingredientele intr-un blender si se amesteca.

Un pahar are 270 de calorii.

Sursa: prevention.com

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

 



Citește și:

Varice, tratament și prevenție

Gala The Culture of Luxury, organizată de revista Haute Culture sub forma unui bal mascat ca în Micul Paris de odinioară

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

VIDEO Ce a surprins Igor Cuciuc la mormântul fiicei sale: "Puișorul nostru"

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Ce decizie au luat Culiță Sterp și Daniela Iliescu după ce s-au cununat! Artistul a făcut marele anunț: „În curând...”

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină


Cookies