Mananci la fel de obicei si chiar tii dieta, insa te ingrasi? Ai cinci motive care te saboteaza.
1. Anticonceptionalele- Pot duce la ingrasare, multe fete se confrunta cu asta.
2. Stresul- E unul dintre motivele care da organismul peste cap. Din cauza stresului, unii slabesc, de exemplu, altii, dimpotriva, se ingrasa.
3. Esti in perioada premenstruala- In aceasta perioada, ai senzatia de balonare. Trece, relax!
Este cea mai ieftina cura de slabire! Incearc-o si tu!
4.
Ti-ai schimbat orele de masa- E bine sa le respecti si sa eviti prajelile, mâncarea de tip fast food, dulciurile consumate zilnic.5. Iei vitamine- Suplimentele alimentare cresc pofta de mâncare.
Sursa: BravoNet.ro