Detoxifierea organismului este de cele mai multe ori necesara pentru a scapa de efectele adverse ale toxinelor acumulate de-a lungul timpului. Starea de oboseala accentuata, lipsa de energie si imunitatea scazuta reprezinta efectele stresului, poluarii si a acumularii de toxine in organism.
Pentru a va simti mai bine si a beneficia de vitalitate, este nevoie sa sprijiniti organismul sa elibereze cat mai multe toxine si astfel sa scapati de cele mai periculoase efecte, ce pot conduce la boli grave sau la anumite probleme ale sistemului nervos.
Curele de detoxifiere sunt recomandate de obicei primavara, imediat dupa ce scapati de sezonul rece, atunci cand organismul este tentat sa adune cat mai multe toxine din cauza lipsei de miscare, ceea ce determina aparitia senzatiei de epuizare sau a diverselor afectiuni.
Detoxifierea organismului cu sucuri naturale
Detoxifierea organismului se poate produce si cu ajutorul sucurilor naturale.
Ai putea opta pentru suc realizat din morcov, ghimbir, sfecla rosie si mar. Acest amestec de cruditati are rolul de a ajuta ficatul sa elimine mai usor toxinele, sa reimprospateze sangele si sa ofere mai multa energie organismului.
Pentru imunitate, ai putea opta pentru un suc realizat din catina, goji, morcov, mar si pudra de macese. Toate acestea au rolul de a intari organismul in fata infectiilor, de
Un amestec obtinut din portocala, mar, ananas si scortisoara ajuta sistemul limfatic sa fie mai sanatos si ofera mai multa energie organismului.
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
Un alt suc la fel de sanatos pentru organism este cel realizat din catina, coacaze, afine si miere. Acestea au efecte antioxidante si contribuie la detoxifierea organismului.
Daca vrei sa iti ajuti organismul sa elimine mai usor depozitele de toxine acumulate in timpul iernii ar fi bine sa consumi aceste sucuri acasa. Incepe dimineata cu un suc de radacinoase, continua la pranz cu un suc pe baza de citrice, iar seara poti opta pentru un suc obtinut din fructe de padure.
Rolul ceaiurilor organice in detoxifierea organismului
Ceaiurile contribuie la detoxifierea organismului, motiv pentru care este bine sa le ai in vedere atunci cand iti doresti sa scapi de efectele adverse ale toxinelor sau atunci cand nu te simti bine.
Remediile naturiste, care au la baza diverse ceaiuri sunt sanatoase. Un colon intoxicat cu numeroase toxine va genera numeroase efecte adverse asupra organismului, motiv pentru care ar trebui sa gasesti cele mai potrivite solutii pentru curatarea sa.
Ceaiul verde este cea mai cunoscuta solutie pentru a avea un colon mai curat, pentru a scapa de toxine, fiind recomandat in curele de detoxifiere ale organismului. Acesta are efecte antioxidante si contribuie la neutralizarea actiunii radicalilor liberi din organism. Se recomanda consumul a doua cani de ceai verde pe zi, pentru o cura de detoxifiere optima.
Ceaiul de urzica are rolul de a fluidiza sangele.
antianemica si contribuie la mentinerea capacitatii de aparare a organismului. Ceaiul de urzica este ideal pentru o cura de detoxifiere.
Ceaiul de crusin este un alt remediu naturist indicat de medici atunci cand simti ca nu mai ai energie. Acesta curata colonul, combate constipatia si contribuie la eliminarea toxinelor pe cale naturala.
Alte ceaiuri recoamandate in curele de detoxifiere sunt ceaiurile de anghinare si papadie. Acestea pot fi introduse in dieta zilnica si pot avea un efect surprinzator asupra sanatatii organismului.
Suplimente naturiste pentru eliminarea toxinelor
Daca toate cele de mai sus nu dau rezultate, poti apela la suplimentele naturiste pentru eliminarea toxinelor. Ai putea incerca detoxifierea cu produse Herbagetica, acestea fiind sanatoase si recomandate de medici pentru curatarea corespunzatoare a colonului.
Silymarina este un supliment extrem bun pentru detoxifierea organismului, motiv pentru care este recomandat sa fie introdus in dieta ta zilnica. Aceasta regenereaza celulele hepatice, are rol hepatoprotector si consolideaza membranele celulare.
Alte produse la fel de bune pentru detoxifiere sunt extractul de brusture si extractul de frunze de papadie, ambele avand un rol important in eliberarea colonului de toxine.
Detoxifierea organismului se va face treptat si are un rol major pentru sanatate, prevenind aparitia unor boli cronice grave. Daca veti apela la puterea de vindecare a ceaiurilor, a sucurilor si a suplimentelor naturale, veti contribui la mentinerea sanatatii organismului vostru.
