Întotdeauna când se încheie un an ne facem bilanțul și ajungem la concluzia că am fi putut să facem mai multe pentru noi, să fim mai productive, să avem mai mult succes, în concluzie, să o ducem mai bine.
Poate lucrurile au decurs sub așteptările tale în anul care a trecut, dar poți să faci ceva pentru ca 2023 să fie mai bun. Iată top 5 lucruri pentru un 2023 productiv:
Mărește-ți șansele la un job mai bun
Ca să-ți meargă mai bine, să câștigi mai mult și să ai resurse financiare suficiente pentru a-ți îndeplini dorințele, cheia este un job mai bun.
Stabilește-ți obiective realizabile
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
Fii indulgentă cu tine și rezonabilă și stabilește obiective pe care le poți realiza.
Organizează-te mai bine
La începutul fiecărei zile sau săptămâni de lucru ori studiu fă-ți un plan bine organizat, pe ore sau zile și nu te abate de la el. Fixează-ți bine activitățile în timpul programului sau dacă acesta depinde în mare parte de tine, la începutul zilei, când nivelul de energie este mai ridicat și creierul este odihnit. Dacă vei amâna taskuri pentru seară, vei vedea că o să le îndeplinești mai greu și poate nu la fel de bine.
Ocupă-te pe rând de probleme
Da, bineînțeles că ai mai multe lucruri de făcut, însă le vei face mai repede și mai bine dacă te ocupi pe rând de ele. Atunci când mintea ta este împărțită în mai multe direcții, cu siguranță că îți va scăpa ceva, vei încurca sarcinile și chiar vei face greșeli. Iar de aici, lucrurile vor merge din rău în mai rău.
Ia-ți și pauze
Chiar dacă ai mult de lucru sau de învățat și termene-limită de respectat, este deosebit de important să-ți iei și pauze, potrivit Work Fit. Ideal ar fi ca într-o perioadă de 8 ore lucrate să îți iei o pauză mai lungă, de 30 de minute, ca să mănânci și să te deconectezi un pic. Asta te va ajuta să te relaxezi un pic, ca apoi să fii mai productivă. Iar dacă ceea ce faci este foarte solicitant, ia-ți câte o pauză de 5 minute la fiecare oră. De asemenea, profită de weekenduri, relaxează-te, detașează-te un pic de problemele curente și fă lucruri plăcute. De asemenea, pleacă în vacanță ori de câte ori timpul ți-o permite. Chiar dacă îți sună ciudat, pauzele chiar sunt cheia succesului.