Avem pentru tine cateva retete care te pot ajuta in detoxifierea organismului.
Top retete pentru detoxifierea organismului. Sunt bune si pentru slabit! Avem pentru tine cateva retete care te pot ajuta in detoxifierea organismului si te pot ajuta inclusiv la scaderea in greutate si curatarea si vindecarea intestinelor. Aceste retete au la baza apa, care iti aduce un plus de hidratare si stimuleaza metabolismul, elimina toxinele si amplifica stralucirea pielii.
Retete usoare pentru detoxifierea organismului, pe baza de apa
Cel mai bun sfat pe care il poti primi cand vine vorba de slabit este sa bei apa, cat mai multa apa. Te ajuta sa iti tii greutatea sub control si iti scapa organismul de toxine si radicali liberi. Apa vindeca, spala sistemul si te ajuta sa stralucesti de la interior spre exterior.
Sa consumi apa in locul altor bauturi inseamna sa iti alimentezi organismul cu mai putine calorii.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Apa cu lamaie si castraveti pentru detoxifiere
Poti incerca un amestec delicios de lamai, apa si felii de castraveti. Este o bautura usor de preparat si foarte racoritoare. Tot ce trebuie sa faci este sa adaugi felii de lamaie si castraveti in apa si sa le lasi acolo, astfel incat sa maximizezi nutrientii in apa de detoxifiere. Castravetii sunt bogati in fibre si reduc inflamatiile, ajuta la digestie si elimina toxinele din organism. Lamaile, combinate cu apa, alcalinizeaza fluxul sanguin.
Asta inseamna ca imbunatatesc capacitatea organismului de a absorbi apa.Otetul din cidru de mere pentru slabit
Poti opta in continuare pentru detoxifierea organismului la otetul din cidru de mere. Il poti amesteca cu suc de lamaie si apa si vei scapa organismul de bacterii nesanatoase. Pentru o aroma delicioasa, il poti indulci cu sirop de artar. Aceasta bautura este perfecta pentru pierderea in greutate, intrucat cidrul de mere activeaza digestia.
Citeste si: Detoxifiere cu sucuri naturale: efecte benefice in timp record
Apa cu lamaie si piper cayenne
Este o bautura excelenta pentru detoxifiere si slabit. Este o bautura detoxifianta usor picanta, la care poti adauga putin ghimbir si sirop de artar pentru indulcire. Piperul cayenne este un condiment care arde, in sensul bun si revigoreaza organismul. In plus, are proprietati antiinflamatorii si stimulleaza enzimele digestive ce pun la treaba metabolismul, prin cresterea temperaturii corporale.
