Toate ingredientele din aceasta reteta au capacitatea de a accelera metabolismul si de a descompune grasimea cea mai persistenta depusa in unele parti ale corpului.
Daca beti acesta bautura in mod regulat si acordati o atentie deosebita la ceea ce manancati, veti fi capabili sa pierdeti cateva kilograme in mai putin de o luna.
Pentru prepararea unui pahar de 220 ml din acest suc, veti avea nevoie de:
- 1 ceasca de suc de rosii (100 ml)
- 1/2 de cana de suc de lamaie (120 ml)
- 1 lingura de ghimbir macinat (puteti folosi si pudra
de ghimbir, de asemenea)
- 1 ardei iute (sau o jumatate de lingurita de piper negru)
- 1 tulpina de telina
Metoda de preparare:
Se amesteca sucul de rosii cu sucul de lamaie peste care se adauga pudra de ghimbir si ardeiul iute pisat foarte bine, toate ingredientele amestecandu-se foarte bine.
Dupa ce s-au amestecat, se transfera bautura intr-un pahar inalt si decoreaza cu telina. Mancati telina in timp ce beti bautura.
Consumati trei pahare de suc intre mese. Daca doriti, puteti adauga cateva cuburi de gheata. Puteti pregati o cantitate suficienta de acest suc, care poate dura timp de doua zile.
Asigurati-va ca pastrati sucul in frigider.
Sursa: Secretele.ro
Daca beti acesta bautura in mod regulat si acordati o atentie deosebita la ceea ce manancati, veti fi capabili sa pierdeti cateva kilograme in mai putin de o luna.
Pentru prepararea unui pahar de 220 ml din acest suc, veti avea nevoie de:
- 1 ceasca de suc de rosii (100 ml)
- 1/2 de cana de suc de lamaie (120 ml)
- 1 lingura de ghimbir macinat (puteti folosi si pudra de ghimbir, de asemenea)
- 1 ardei iute (sau o jumatate de lingurita de piper
- 1 tulpina de telina
Metoda de preparare:
Se amesteca sucul de rosii cu sucul de lamaie peste care se adauga pudra de ghimbir si ardeiul iute pisat foarte bine, toate ingredientele amestecandu-se foarte bine. Dupa ce s-au amestecat, se transfera bautura intr-un pahar inalt si decoreaza cu telina. Mancati telina in timp ce beti bautura.
Consumati trei pahare de suc intre mese. Daca doriti, puteti adauga cateva cuburi de gheata. Puteti pregati o cantitate suficienta de acest suc, care poate dura timp de doua zile.
Asigurati-va ca pastrati sucul in frigider.
Sursa: Secretele.ro ,autor Cristian Iacov
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro