Trebuie sa incerci aceasta reteta delicioasa de smoothie!

10 noiembrie 2015 Actualizat: 16 martie 2023, 13:02

Trebuie sa incerci aceasta reteta delicioasa de smoothie!

Inlocuieste micul dejun cu aceasta reteta delicioasa de smoothie. Este plin de nutrienti.

Ingrediente

Un pahar mic de iaurt

O banana

Jumatate de pahar de suc de portocale

6 capsuni inghetate

Pune ingredientele intr-un blender si amesteca timp de 30 de secunde. Consuma imediat.

Sursa

Ingrediente

Un pahar mic de iaurt
O banana
Jumatate de pahar de suc de portocale
6 capsuni inghetate

Pune ingredientele intr-un blender si amesteca timp de 30 de secunde. Consuma imediat.

Sursa

Citește și: Hemoglobina: Ce este si ce se ascunde o valoare scazuta a acesteia?- catena.ro

Citește și:

Ce semnifică cifrele de pe cutiile de vopsea de păr!

Sfatul zilei din 8 iulie 2024. O zodie trebuie să își calculeze cu atenție veniturile și cheltuielile pentru a nu rămâne fără bani

OOPS! Andreea Mantea, cu trupul mai DEZGOLIT ca niciodată! Costumul de baie MINUSCUL a lăsat TOT la vedere

Andreea Bălan, veste de ultim moment despre relația cu Victor Cornea, când toți credeau că se căsătoresc

Cum a gestionat Antonia un moment inedit pe scenă? Răspunsul artistei a cucerit publicul

Motivul pentru care Simona Pătruleasa nu își dorea să se căsătorească: „Nu mă așteptam...”

Alexandra și Gagea au dat cărțile pe față! „Vrei să punem punct? Eu plec acasă!” Iată ce și-au spus cei doi concurenți între patru ochi și ce decizie radicală au luat în privința relației lor

Polițistă din penitenciar, filmată în timp ce se iubește cu un deținut periculos, în celula acestuia

Discuția aprinsă dintre Rebecca și Antoni! De la ce a pornit supărarea între cei doi parteneri: „Vai, dragă, s-a supărat prințul.”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa și...

Secretul doamnei Coco de pe TikTok pentru ouăle ochiuri care nu se lipesc de tigaie. Ce trebuie să știe gospodinele atunci când fac prăjeli: “E mai sănătos, mai aspectuos.”

citește mai departe

Cooking

Secretul doamnei Coco de pe TikTok pentru ouăle ochiuri care nu se lipesc de tigaie. Ce trebuie să știe gospodinele atunci când fac prăjeli: “E mai sănătos, mai aspectuos.”

Sos de roșii Pomarola, rețeta dezvăluită de Gina Bradea pe Tik-Tok! „Un sos de roșii delicios pentru tocănițe, pentru paste, pentru friptură cu sos.”

citește mai departe

Cooking

Sos de roșii Pomarola, rețeta dezvăluită de Gina Bradea pe Tik-Tok! „Un sos de roșii delicios pentru tocănițe, pentru paste, pentru friptură cu sos.”

Brânzoaice, rețeta chefului Roxana Blenche. Cum realizează aceasta plăcinte sub formă de trandafir. „Am pus și acești trandafiri în tavă, după care i-am pus și pe ei la copt.”

citește mai departe

Cooking

Brânzoaice, rețeta chefului Roxana Blenche. Cum realizează aceasta plăcinte sub formă de trandafir. „Am pus și acești trandafiri în tavă, după care i-am pus și pe ei la copt.”

Secretul Gabrielei Cristea pentru supa cremă de roșii! Cum pregătește prezentatoarea TV acest preparat perfect pentru vară: „O rețetă de vară, răcoroasă, dar în același timp super delicioasă.”

citește mai departe

Vedete

Secretul Gabrielei Cristea pentru supa cremă de roșii! Cum pregătește prezentatoarea TV acest preparat perfect pentru vară: „O rețetă de vară, răcoroasă, dar în același timp super delicioasă.”

Rețeta bunicii Gherghina de prăjitură cu caise: „Nu că mă laud, dar să vedeți ce bunătate o să iasă.”

Cooking

Rețeta bunicii Gherghina de prăjitură cu caise: „Nu că mă laud, dar să vedeți ce bunătate o să iasă.”

Parteneri

Aceste alimente procesate ne pot scurta viața cu ani de zile: „Este un studiu amplu, de lungă durată”

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Aceste alimente procesate ne pot scurta viața cu ani de zile: „Este un studiu amplu, de lungă durată”

A avut parte de șocul vieții când a aflat că soțul o înșela chiar cu mama ei. Cine i-a dezvăluit amantlâcul și ce a urmat după

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

A avut parte de șocul vieții când a aflat că soțul o înșela chiar cu mama ei. Cine i-a dezvăluit amantlâcul și ce a urmat după

Ce nume a ales Raluca Pastramă pentru fiica sa. Este UNIC în showbiz

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Ce nume a ales Raluca Pastramă pentru fiica sa. Este UNIC în showbiz

Doliu în familia lui Edward Iordănescu! Vestea tristă vine la scurt timp după ce România s-a calificat în optimi la EURO 2024

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Doliu în familia lui Edward Iordănescu! Vestea tristă vine la scurt timp după ce România s-a calificat în optimi la EURO 2024

Andreea Ibacka, apel disperat pe internet: "Ajutor! Au dispărut!”

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Andreea Ibacka, apel disperat pe internet: "Ajutor! Au dispărut!”

Jador și Oana Ciocan vor deveni părinți? Ce a publicat tânăra

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Jador și Oana Ciocan vor deveni părinți? Ce a publicat tânăra

Pentru tine

Monica Tatoiu, despre greutățile prin care a trecut în adolescență! În ce condiții a stat femeia de afaceri: „Aveam leucoplast pe ușă, iar ploșnițele treceau prin leucoplast.”

citește mai departe

Vedete

Monica Tatoiu, despre greutățile prin care a trecut în adolescență! În ce condiții a stat femeia de afaceri: „Aveam leucoplast pe ușă, iar ploșnițele treceau prin leucoplast.”

Rețeta de tort cu pere a Roxanei Blenche: „Am pus peste tort al doilea strat de cremă și am pus niște brizbrizuri colorate, pe care copiii le adoră.”

citește mai departe

Vedete

Rețeta de tort cu pere a Roxanei Blenche: „Am pus peste tort al doilea strat de cremă și am pus niște brizbrizuri colorate, pe care copiii le adoră.”

Ce îți trebuie pentru un machiaj de zi cu zi. Produsele esențiale care nu trebuie să-ți lipsească din trusa de beauty

citește mai departe

Beauty

Ce îți trebuie pentru un machiaj de zi cu zi. Produsele esențiale care nu trebuie să-ți lipsească din trusa de beauty

Monica Tatoiu, mărturisiri emoționante despre bunica sa! Copilăria autentică pe care femeia de afaceri a trăit-o la țară: „Eu am crescut cu ea la țară, mergeam la săpat de tutun.”

citește mai departe

Vedete

Monica Tatoiu, mărturisiri emoționante despre bunica sa! Copilăria autentică pe care femeia de afaceri a trăit-o la țară: „Eu am crescut cu ea la țară, mergeam la săpat de tutun.”

Quiche Lorraine, o rețetă franțuzească pregătită de chef Ștefan Popescu: „Este una dintre rețetele mele preferate. Este perfectă pentru mic dejun, chiar și pentru o cină.”

citește mai departe

Cooking

Quiche Lorraine, o rețetă franțuzească pregătită de chef Ștefan Popescu: „Este una dintre rețetele mele preferate. Este perfectă pentru mic dejun, chiar și pentru o cină.”

Diferența dintre masca de păr și balsam. Cât de des se aplică, de fapt, masca

citește mai departe

Lifestyle

Diferența dintre masca de păr și balsam. Cât de des se aplică, de fapt, masca

Din Cooking

Tacos cu sardine și pastă de avocado! Rețeta mexicană pregătită de chef Roxana Blenche: „Absolut delicios!”

citește mai departe

Cooking

Tacos cu sardine și pastă de avocado! Rețeta mexicană pregătită de chef Roxana Blenche: „Absolut delicios!”

Chef Ștefan Popescu dezvăluie trucul pentru frăgezirea cărnii înainte de a fi prăjită sau pusă pe grătar. „Un factor foarte important.”

citește mai departe

Cooking

Chef Ștefan Popescu dezvăluie trucul pentru frăgezirea cărnii înainte de a fi prăjită sau pusă pe grătar. „Un factor foarte important.”

Panna cotta cu căpșune. Un desert răcoritor pentru zilele calde de vară!

citește mai departe

Cooking

Panna cotta cu căpșune. Un desert răcoritor pentru zilele calde de vară!

Praline cu glazură de ciocolată. Un desert versatil care aduce un plus de eleganță!

citește mai departe

Cooking

Praline cu glazură de ciocolată. Un desert versatil care aduce un plus de eleganță!

Pâine cu rozmarin și ou, rețeta Roxanei Blenche. Iată cum poți să o transformi într-un desert rapid. „O pâine absolut delicioasă.”

citește mai departe

Cooking

Pâine cu rozmarin și ou, rețeta Roxanei Blenche. Iată cum poți să o transformi într-un desert rapid. „O pâine absolut delicioasă.”

Mousse în trei culori, servit la pahar. O alegere care va impresiona prin eleganță și savoare!

citește mai departe

Cooking

Mousse în trei culori, servit la pahar. O alegere care va impresiona prin eleganță și savoare!

Parteneri

Cristian Comănici a pus ochii pe o concurentă de la ”Casa iubirii”: „Rămâne preferata mea”. Fratele Biancăi Comănici vrea să se însoare curând

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Cristian Comănici a pus ochii pe o concurentă de la ”Casa iubirii”: „Rămâne preferata mea”. Fratele Biancăi Comănici vrea să se însoare curând

EDU.ro Subiecte Istorie BAC 2024 și Subiecte Matematică BAC 2024: La ce oră se publică baremul?

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

EDU.ro Subiecte Istorie BAC 2024 și Subiecte Matematică BAC 2024: La ce oră se publică baremul?

Tragedie în lumea interlopă! Nepoata lui Cosmos de la Iași a murit strivită de un perete! Momentul cumplit a fost surprins de o cameră de supraveghere

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Tragedie în lumea interlopă! Nepoata lui Cosmos de la Iași a murit strivită de un perete! Momentul cumplit a fost surprins de o cameră de supraveghere

Cum a gestionat Antonia un moment inedit pe scenă? Răspunsul artistei a cucerit publicul

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Cum a gestionat Antonia un moment inedit pe scenă? Răspunsul artistei a cucerit publicul

Motivul pentru care Simona Pătruleasa nu își dorea să se căsătorească: „Nu mă așteptam...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Motivul pentru care Simona Pătruleasa nu își dorea să se căsătorească: „Nu mă așteptam...”

Ce avere are, de fapt, Dan Puric: „Mergem la bancă să arăt conturile”. Actorul a dezvăluit ce a făcut în paralel cu teatrul

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Ce avere are, de fapt, Dan Puric: „Mergem la bancă să arăt conturile”. Actorul a dezvăluit ce a făcut în paralel cu teatrul

Editors picks

7 rețete de marinată pentru pui! Oferiți puiului o aromă deosebită cu ajutorul acestor rețete

citește mai departe

Cooking

7 rețete de marinată pentru pui! Oferiți puiului o aromă deosebită cu ajutorul acestor rețete

Rutina perfectă pentru diminețile de vară. 7 sfaturi esențiale

citește mai departe

Lifestyle

Rutina perfectă pentru diminețile de vară. 7 sfaturi esențiale

Depășirea unei relații încheiate: Cum să iți regăsești echilibrul și fericirea

citește mai departe

Tu și El

Depășirea unei relații încheiate: Cum să iți regăsești echilibrul și fericirea

La cât timp poți face duș după solar. Recomandări pentru un bronz uniform

citește mai departe

Lifestyle

La cât timp poți face duș după solar. Recomandări pentru un bronz uniform

Cum să vă pregătiți pentru a vă muta: 6 moduri ușoare de a face mutarea o experiență pozitivă

citește mai departe

Lifestyle

Cum să vă pregătiți pentru a vă muta: 6 moduri ușoare de a face mutarea o experiență pozitivă

Cum să păstrezi culoarea tatuajului. Iată ce să faci să nu te confrunți cu pielea încrețită din jurul lor

citește mai departe

Lifestyle

Cum să păstrezi culoarea tatuajului. Iată ce să faci să nu te confrunți cu pielea încrețită din jurul lor