Tu stii cat trebuie sa fie pulsul normal? Daca nu, poti afla acum!

Tu stii cat trebuie sa fie pulsul normal? Daca nu, poti afla acum!

Cat trebuie sa fie pulsul normal, care reprezinta expresia contractiei ritmice a inimii, care produce pulsatii palpabile la nivelul arterelor periferice?

Monitorizarea pulsului este una din investigatiile fundmentale in descoperirea unei afectiuni cardiace.

Simpla masurare a pulsului o data pe luna poate ajuta la prevenirea decesului prin accident vascular cerebral (AVC), potrivit specialistilor americani din cadrul Asociatiei Nationale a Accidentului Vascular Cerebral.

Verificarea trebuie realizata atat in stare de repaus, cat si atunci cand supunem organismul unui efort intens.

Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro

Tocmai de aceea, este important sa stim care sunt valorile normale ale pulsului in ambele situatii.

Cat trebuie sa fie pulsul normal pentru o persoana sanatoasa

Frecventa pulsului se exprima in numar de batai pe minut (bpm) si are valori normale diferite in functie de varsta:

Nou-nascut: 100 – 150 bmp
Sugar 3-6 luni: 90 – 120 bpm
Sugar 6-12 luni: 80 – 120 bpm
Copii 1-10 ani: 70 – 130 bpm
Copii peste 10 ani si adulti: 60 – 90 bpm
Atleti: 40 – 60 bpm

Pentru a afla care este pulsul optim in timpul exercitiilor fizice, va trebui sa

calculam mai intai care este ritmul cardiac maxim, adica cel mai mare puls la care poate ajunge o persoana.

Citeste continuarea pe: www.adevarul.ro



Citește și:

Rețete dietetice cu ciuperci

Ce cadou i-a făcut Florin Dumitrescu soției sale, Cristina, la prima ei zi de naștere sărbătorită împreună? “Și-a dat seama pe parcurs că pentru mine contau mai mult scrisorile decât cadourile”

Bendeac a șocat toată țara după moartea lui Cotabiță! De ce nu a vrut să se împace cu el

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

Soția lui Gabriel Cotabiță, adevărul despre starea de sănătate a artistului: "Era riscant"

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Dolunay Soysert, care joacă rolul Neslihan în serialul Inimă rebelă, apariție de senzație în mediul online! Iată la ce schimbare uluitoare de look a recurs celebra actriță 

Adevărul despre moartea lui Gabi Cotabiță! România, în șoc