A facut din sanatate o prioritate si astazi impartaseste tuturor experientele sale valoroase.
"Detoxifierea mi-a schimbat viata in bine (si silueta, e adevarat, dar in principal starea de sanatate, asta e important, nu neaparat kilogramele pierdute!), am trait aceasta experienta acum mai bine de un an, dar luna trecuta am simtit ca e momentul si m-am simtit responsabila (fata de mine insami si fata de atatia romani care au urmarit ceea ce am impartasit si au facut acelasi lucru) sa fac o cercetare de piata la fata locului, adica in Bodrumul de care m-am indragostit.
Hotarasti sa faci pasul important pentru sanatatea ta, faci o investitie in acest sens, dar unde e cel mai indicat sa ajungi din toate punctele de vedere?", spune Andreea Marin pentru Csid.ro
"Aceasta curatare a corpului pe interior e necesara pentru a elimina reziduurile si toxinele, dusmani ai sanatatii noastre. Dar nu e cazul sa faci asta foarte des, recomand, in general, o dieta si o viata echilibrata fara renuntari dureroase.
Eu nu sunt la niciuna dintre extreme: chiar daca mananc in mare parte raw-vegan, nu-mi refuz din cand in cand placerile culinare. Doar ca echilibrez apoi balanta, am grija sa-mi revin in zilele urmatoare, sa fac sport. Foarte importanta e stiinta de a gasi inlocuitori pentru ceea ce nu-ti face bine, bazandu-te pe atatea solutii pe care natura ni le ofera. Exista solutii pentru a elimina zaharul fara a suferi, la fel se intampla si cu painea, dulciurile pot fi gatite 100% sanatos, mancarea poate fi pregatita fara chimicale.",
continua Andreea.
"Sucurile si supele sunt foarte importante. Sucul care contine ananas, ghimbir, busuioc si tarate de psyllium este sanatos, natural, intensifica arderile, ajuta digestia, este gustos si, datorita taratelor, este foarte satios. Cu cat bei mai mult zilnic, cu atat mai bine iti ajuti corpul sa elimine toxinele si sa functioneze corect.", marturiseste vedeta.
"Detoxifierea mi-a schimbat viata in bine (si silueta, e adevarat, dar in principal starea de sanatate, asta e important, nu neaparat kilogramele pierdute!), am trait aceasta experienta acum mai bine de un an, dar luna trecuta am simtit
"Aceasta curatare a corpului pe interior e necesara pentru a elimina reziduurile si toxinele, dusmani ai sanatatii noastre. Dar nu e cazul sa faci asta foarte des, recomand, in general, o dieta si o viata echilibrata fara renuntari dureroase. Eu nu sunt la niciuna dintre extreme: chiar daca mananc in mare parte raw-vegan, nu-mi refuz din cand in cand placerile culinare. Doar ca echilibrez apoi balanta, am grija sa-mi revin in zilele urmatoare, sa fac sport. Foarte importanta e stiinta de a gasi inlocuitori pentru ceea ce nu-ti face bine, bazandu-te pe atatea solutii pe care natura ni le ofera. Exista solutii pentru a elimina zaharul fara a suferi, la fel se intampla si cu painea, dulciurile pot fi gatite 100% sanatos, mancarea poate fi pregatita fara chimicale.", continua Andreea.
"Sucurile si supele sunt foarte importante. Sucul care contine ananas, ghimbir, busuioc si tarate de psyllium este sanatos, natural, intensifica arderile, ajuta digestia, este gustos si, datorita taratelor, este foarte satios. Cu cat bei mai mult zilnic, cu atat mai bine iti ajuti corpul sa elimine toxinele si sa functioneze corect.", marturiseste vedeta.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Citește și: "De data asta nu mai scapi"- Fata de 18 ani UCISĂ, la Bacău, de un vecin...- stirilekanald.ro