Uite ce greseli majore faci atunci cand te speli! Gandeste-te la asta inainde de dusul de dimineata

Exista cateva greseli pe care toata lumea le face si care pot sa influenteze negativ starea ta de sanatate. Uite ce trebuie sa nu mai faci dimineata la dus!

Folosesti o cantitate prea mare de sampon. Acesta va degresa parul si fi fragil.De asemenea daca te speli pe cap in fiecare zi, parul tau va deveni mat, lipsit de stralucire.

Folosesti prea mult timp acelasi burete de baie. Dupa un timp acesta retine bacteriile iar pielea ta are de suferit. Schimba buretele cu care te speli o data la 4 saptamani!

Folosesti betisoare de urechi.

Iti poti rani cavitatea interna a urechii! Desi intentia ta este sa scapi de ceara, betisoarele nu fac altceva decat sa o impinga si mai adanc pe canal. Mai mult, daca le folosesti des pentru a indeparta ceara, canalul urechii nu mai este protejat si te poti trezi cu infectii. Foloseste un servetel umed infasurat pe deget pentru a curata urechea.

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

Iti periezi dintii la ora nepotrivita.

Nu ar trebui sa te speli niciodata pe dinti, imediat dupa ce ai luat masa. Asta penru ca smaltul este sensibil iar periajul poate dauna acestuia. Asteapta cel putin 30 de minute inainte de a folosi periuta si pasta de dinti.

Credeai ca sapunurile antibacteriene sunt cele mai eficiente? Sapunul obisnuit funtioneaza la fel de bine in cazul indepartarii bacteriilor de pe maini si corp.

Foloseste sapunul pentru cel putin 30 de secunde si abia apoi clateste-te cu apa.

Sursa www.stylelist.com