Vrei sa iti surprinzi prietenii cu un desert delicioas si incredibil de sanatos? Nimic mai simplu! Aceasta reteta de bombonele raw-vegane cu cacao si chia este solutia ideala.
Reteta pentru 16 bombonele
2 linguri de semnite de chia
1/4 cana de apa plata
10 curmale fara samburi
1 lingura de ulei de cocos
un strop de sare
1/2 ceasca de cacao
1 1/2 nuci uscate si putin coapte
1 1/3 nuca de cocos uscata
Amesteca semintele de chia cu apa intr-un bol si lasa-le sa absoarba lichidul.
Pofta Buna!
Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro