Tot ce e in exces devine periculos. Chiar si cand vorbim despre cele mai sanatoase alimente.
Rosiile si portocalele sunt pline de vitamina C si de alti nutrienti importanti, insa aceste fructe sunt foarte acide. Consumate in cantitati mai mari decat cele recomandate, provoaca refluxul acidului din stomac si, in timp, da nastere bolii numite “Esofagul Barrett” o complicaţie a bolii de reflux gastroesofagian. De aceea, medicii iti recomanda sa nu consumi aceste alimente deodata si nici sa le consumi in cantitati foarte mari.
Sursa: Foodstory
Rosiile si portocalele sunt pline de vitamina C si de alti nutrienti importanti, insa aceste fructe sunt foarte acide. Consumate in cantitati mai mari decat cele recomandate, provoaca refluxul acidului din stomac si, in timp, da nastere bolii numite “Esofagul Barrett” o complicaţie a bolii de reflux gastroesofagian. De aceea, medicii iti recomanda sa nu consumi aceste alimente deodata si nici sa le consumi in cantitati foarte mari.
Sursa: Foodstory
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro