Ficatul are o funcţie foarte importanta, elimina toxinele din organism, insa uneori este expus substantelor nocive care ii pot afecta buna functionare.
Exista multe metode prin care ficatul poate fi ajutat sa se regenereze: hidratarea, o dieta echilibrata bogata in legume si fructe si sucurile detoxifiante, precum cele prezentate mai jos:
1. Suc de sfecla rosie
• 1 sfecla rosie
• 1 morcov
• 1 lamaie decojita
• 1 pumn de patrunjel
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
Pune toate ingredientele in storcator.
2. Suc verde:
• 1/2 castravete
• 2 cesti de kale
• 1 lime decojit
• 1 ceasca de sfecla elvetiana
• 1/2 lamaie decojita
Pune toate ingredientele in storcator.
Citeste continuarea pe: www.doctorulzilei.ro
