Daca nu ai folosit pana acum ulei de susan, trebuie sa iti spunem ca poate face minuni pentru sanatatea ta.
Nutritionistii recomanda uleiul de susan pentru prepararea alimentelor, deoarece, potrivit acestora, are efecte benefice in scaderea hipertensiunii arteriale si a colesterolului. De asemenea, contine doua substante – sesamol si sesamin, ambele cu un puternic efect antioxidant. Bogat in acizi mono si polinesaturati, uleiul de susan previne si cresterea colesterolului.
Sursa: ziarulring.ro
Nutritionistii recomanda uleiul de susan pentru prepararea alimentelor, deoarece, potrivit acestora, are efecte benefice in scaderea hipertensiunii arteriale si a colesterolului.
Sursa: ziarulring.ro
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
