Acest fruct tropical este dulce, delicios si plin de nutrienti care iti hranesc organismul.
Ananasul contine vitamina C, cupru, mangan si folati si bromelaina. Aceasta din urma imbunatateste sistemul imunitar, previne cancerul si ajuta digestia. In plus, reduce inflamatiile dureroase.
Mai multi experti sustin ca ananasul contine multi antioxidanti care il transforma intr-un fruct anti-cancer. La femei, redau elasticitatea fibrelor pielii.
Un pahar de suc de ananas natural contie 130 de calorii si te ajuta slabesti, sa elimini celulita si sa lupti cu ridurile.
Sursa
Ananasul contine vitamina C, cupru, mangan si folati si bromelaina. Aceasta din urma imbunatateste sistemul imunitar, previne cancerul si ajuta digestia. In plus, reduce inflamatiile dureroase.
Mai multi experti sustin ca ananasul contine multi antioxidanti care il transforma intr-un fruct anti-cancer. La femei, redau elasticitatea fibrelor pielii.
Un pahar de suc de ananas natural contie 130 de calorii si te ajuta slabesti, sa elimini celulita si sa lupti cu ridurile.
Sursa
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
