Odata cu inaintarea in varsta sanatatea organismului uman incepe sa se clatine. Astazi locuitorii din toate tarile dezvoltate se confrunta cu o noua problema grava: scaderea vederii.
Cum sa pastram vederea sanatoasa
Un studiu efectuat de scoala de Medicina de la Harvard arata ca problemele de vedere legate de varsta pot fi evitate prin reducerea nivelului de colesterol din organism. Acest lucru se datoreaza faptului ca depozitele de grasime ce se acumuleaza sub retina cauzeaza scaderea vederii.
23 de pacienti carora li s-a administrat remedii pentru scaderea colesterolului, au simtit o imbunatatire semnificativa a vederii.
De asemenea, pentru a avea o vedere agera, retina trebuie sa fie mereu alimentata cu oxigen. Usturoiul ajuta la normalizarea tensiunii arteriale.
Sursa: sanatate.bzi.ro
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro