Vei renunta la dusul cu apa calda dupa ce citesti asta! Vezi de ce e bine sa te speli cu apa rece!

Vei renunta la dusul cu apa calda dupa ce citesti asta! Vezi de ce e bine sa te speli cu apa rece!
Vei renunta la dusul cu apa calda dupa ce citesti asta! Vezi de ce e bine sa te speli cu apa rece!

Pare greu de crezut, dar specialistii spun ca dusurile cu apa rece sunt mult mai benefice pentru organism decat cele normale, cu apa calda.

Motivele sunt diverse si, desi o sa iti vina greu la inceput, o sa te obisnuiesti in timp, dupa ce vei afla ce beneficii ai.

1. Apa rece hidrateaza pielea- Dusurile cu apa calda iti deshidrateaza pielea, lasand-o uscata. Apa rece, in schimb, te scapa de aceste probleme.

2. Ajuta muschii sa se refaca- Problemele musculare vor disparea in urma unui dus cu apa rece.

Acesta imbunatateste circulatia si scurteaza timpul de recuperare.

Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro

3. Te revigoreaza- Un dus rece te pun in forma instant si iti va oferi energia necesara pentru o zi plina.

4. Imbunatateste starea de spirit- Specialistii spun ca ele pot fi folosite pentru a depasi episoadele de depresie oferind o stare generala de bine.

5. Iti face parul sa straluceasca- cei de la Medical Daily spun ca dusurile reci intaresc firul de par si il fac sa straluceasca.

6. Te ajuta sa slabesti- Acesta stimuleaza organismul sa arda calorii si te ajuta sa slabesti.



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

VIDEO Dorobanțu, în conflict cu Criss! Ce a rămas neîncheiat între concurent și Teodora? "Eu nu pot să iau legătura cu ea!"

Imaginile cu Daciana Sârbu de nerecunoscut! Cum arăta înainte să îl cunoască pe Victor Ponta

Vește șoc în lumea politică! Victor Ponta și Daciana Sârbu au divorțat după 19 ani de căsnicie

Unde și când va fi înmormântat Teoharie Coca-Cosma? Jurnalistul a trecut în neființă

Sărbători de coșmar pentru Oana Roman și fiica ei: „Tatăl ei nu a sunat-o, nu i-a dat nici măcar un mesaj de Crăciun”

Ce avere are actorul Ahmet Mümtaz Taylan, care joacă rolul Galip Payidar în serialul Aziz! „Nu sunt bogat!” Acesta a făcut mărturisiri uluitoare despre situația sa financiară în cadrul unui interviu

"Persoana care a răpit-o...." Mama Luizei Melencu aruncă bomba