VIDEO! Cea mai gustoasa si sanatoasa budinca pentru micul dejun!

VIDEO! Cea mai gustoasa si sanatoasa budinca pentru micul dejun!

Daca vrei sa iei un mic dejun delicios, incearca sa mananci aceasta delicioasa bundinca.

 

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

Este vorba despre budinca de chia pentru care ai nevoie de urmatoarele ingrediente: o cana de lapte, o cana de iaurt grecesc, 2 linguri de miere, o lingurita de esenta de vanilie, un varf de sare, doua linguri de seminte de chia, fructe de sezon taiate marunt, un pumn de nuci maruntite.
Vezi mai jos cum se prepara:

Este vorba despre budinca de chia pentru care ai nevoie de urmatoarele ingrediente: o cana de lapte, o cana de iaurt grecesc, 2 linguri de miere, o lingurita de esenta de vanilie, un varf de sare, doua linguri de seminte de chia, fructe de sezon taiate marunt, un pumn de nuci maruntite.

Vezi mai jos cum se prepara:



Citește și:

Invitată la o nuntă? 5 coafuri pe care le-ai putea purta

Activitățile pe care le face Cristina Bâtlan pentru o viață fericită: „Relaţiile toxice, sursele de știri negative, conflictele inutile le elimin.”

Imaginile au devenit virale! Maria Băsescu, în tinerețe! Aparițiile i-au lăsat pe toți fără cuvinte FOTO

Nelson Mondialu', afirmație șocantă după nunta fiului său: „Liana nu e nevasta mea”

Medana, actuala soție a lui Alin Oprea, mesaj subtil dupa acuzațiile Larisei Uță: "Copiii lui! “Biologici” sau nu, nici nu contează..."

VIDEO Care este relația dintre Alin Oprea și copiii săi în acest moment? „Ei demonstrează în orice poziție cât de apropiați și cât de susținători sunt pentru mama lor.”

Rebecca izbucnește în lacrimi, din cauza lui Antoni! „Mă amenință. Mă jignește”. Reacția neașteptată a concurentului de la „Casa iubirii”: „Nu e prima oară când o face”

Ultimul mesaj lăsat de secretara-șefă de la Universitatea de Medicină din București, găsită fără viață în lacul Pantelimon