VIDEO! Cel mai gustos mic dejun: spanac in paine, cu ou prajit!

24 aprilie 2016 Actualizat: 17 ianuarie 2017, 01:08
VIDEO! Cel mai gustos mic dejun: spanac in paine, cu ou prajit!

Aceasta reteta delicioasa este perfecta pentru micul dejun, pranz sau cina.

 

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

Iata cum poti prepara spanac cremos cu ou prajit, in paine. Ai nevoie de urmatoarele ingrediente:
600g spanac
6 linguri unt
Jumatate de ceapa mica tocata marunt
Un sfert de cana de faina
O cana de smantana
O cana de lapte integral
sare
nucsoara
piper
chifla
o felie de branza la alegere
1 ou
Pentru a prepara deliciul, fierbe spanacul intr-o tigaie mare si apoi lasa-l sa elimine excesul de apa intr-o sita. Topeste untul si gateste ceapa, adauga faina si amesteca bine. Pune laptele si smantana si amesteca pana cand se ingroasa totul. Se adauga spanacul si condimentele.
Se amesteca in continuare. Se scoate miezul din chifla si se pune branza. Se adauga compozitia de spanac deasupra si se sparge oul. Se coace totul timp de 25 de minute la cuptor.
Vezi mai jos toti pasii:

Iata cum poti prepara spanac cremos cu ou prajit, in paine. Ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

600g spanac
6 linguri unt
Jumatate de ceapa mica tocata marunt
Un sfert de cana de faina
O cana de smantana
O cana de lapte integral
sare
nucsoara
piper
chifla
o felie de branza la alegere
1 ou

Pentru a prepara deliciul, fierbe spanacul intr-o tigaie mare si apoi lasa-l sa elimine excesul de apa intr-o sita. Topeste untul si gateste ceapa, adauga faina si amesteca bine. Pune laptele si smantana si amesteca pana cand se ingroasa totul. Se adauga spanacul si condimentele. Se amesteca in continuare. Se scoate miezul din chifla si se pune branza.

Se adauga compozitia de spanac deasupra si se sparge oul. Se coace totul timp de 25 de minute la cuptor.

Vezi mai jos toti pasii:

Citește și:

Varice, tratament și prevenție

Ce demersuri a început să facă Adriana Bahmuțeanu pentru copiii ei minori. „Eu nu știu ce e la mijloc, este o combinație pe care nu am înțeles-o.”

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Cine este și câți ani are Gizem Sevim, care joacă rolul Leyla, în serialul Inimă rebelă! Iată la ce schimbare uluitoare de look a recurs carismatica actriță după încheierea filmărilor

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină


Vedete
VIDEO Cum a aflat Culiță Sterp că Daniela este însărcinată? Cei doi au mai încercat să devină părinți, însă fără rezultat. „Eu am crezut că glumește.”

Citește mai departe
Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Cooking
Parteneri
Editors picks