Daca ai pofta de ceva dulce, incearca aceste clatite delicioase. Sunt si foarte sanatoase.
Aceste clatite americane nu contin gluten, nu contin lactoza si sunt sarace in calorii. In plus, sunt excelente ca gustare inainte si dupa sala.
Ai nevoie de doar doua ingrediente: o banana si doua oua.
Se curata banana si se taie in felii. Se sparg ouale deasupra si se paseaza bine, pana cand obtii o textura ca de clatite.
Se prajesc in ulei de masline la foc mic.
Iata cum se face:
Aceste clatite americane nu contin gluten, nu contin lactoza si sunt sarace in calorii. In plus, sunt excelente ca gustare inainte si dupa sala.
Ai nevoie de doar doua ingrediente: o banana si doua oua.
Se curata banana si se taie in felii. Se sparg ouale deasupra si se paseaza bine, pana cand obtii o textura ca de clatite.
Iata cum se face:
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
