Ai pielea bratelor lasata si nu poti purta bluza favorita? Este cazul sa nu iti mai faci probleme, pentru ca noi iti oferim o solutie.
Sarah, o instructoare de fitness din America, invata femeile ce fel de exercitii sa execute pentru brate ferme. Nimic mai usor, mai ales ca efortul nu este mare si nu dureaza mai mult de 10 minute. Pentru a vedea ce fel de exercitii trebuie sa faci, urmareste tutorialul de mai jos. Spor!
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro