Un pahar cu vin pe zi ar putea fi la fel de benefic precum mersul la sala.
Se pare ca vinul rosu iti face mai bine decat mersul la sala. O echipa de cercetatori de la Universitatea Alberta din Canada au descoperit ca vinul rosu, nucile si strugurii contin un complex numit resveratrol care imbunatateste functiile inimii, muschilor si oaselor.
In acelasi fel in care le imbunatateste si mersul la sala.Resveratrolul este un antioxidant puternic care, testat pe rozatoare, a imbunatatit problemele cu inima.
In timp ce oamenii de stiinta si bautorii de vin sunt incantati de veste, doctorii tot nu vor recomanda pacientiloe sa bea alcool, avand in vedere ca are efecte negative asupra corpului.
Oamenii ar trebuie sa-si aminteasca faptul ca beneficiile vinului rosu pot fi obtinute band doar un pahar cu vin la masa de pranz. De asemenea, vinul rosu reduce colesterolul "rau" si previne formarea cheagurilor de sange.
De asemenea, consumat cu moderatie, creste longevitatea, scade riscul de cataracta si de cancer de colon, reduce riscul de diabet de tipul 2 si incetineste declinul creierului.
Sursa: latintimes.com
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro