Vrei sa scapi de astenia de toamna? Uite ce trebuie sa mananci!

07 octombrie 2014 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 21:08
Vrei sa scapi de astenia de toamna? Uite ce trebuie sa mananci!
Vrei sa scapi de astenia de toamna? Uite ce trebuie sa mananci!

Daca te simti trista si lipsita de energie, probabil vinovata este astenia de toamna.

 

Produsele lactate sunt cele mai bune prietene ale starii de bine. Continutul crescut de calciu din lapte, iaurt, branza, cascaval, urda si alte lactate ajuta la combaterea depresiei si a melancoliei din sezonul rece. In plus, lactatele constituie si o sursa naturala de vitamine si minerale necesare bunei functionari a intregului organism.
Sursa: ZiarulRing.ro

Produsele lactate sunt cele mai bune prietene ale starii de bine.

Continutul crescut de calciu din lapte, iaurt, branza, cascaval, urda si alte lactate ajuta la combaterea depresiei si a melancoliei din sezonul rece. In plus, lactatele constituie si o sursa naturala de vitamine si minerale necesare bunei functionari a intregului organism.

Sursa: ZiarulRing.ro

Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro

 

Citește și:

Pete roșii pe picioare – cauze și management

Cum trebuie ceapa depozitată corect și care este secretul pentru inelele perfecte de ceapă

Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață

Băieții Adrianei Bahmuțeanu ar fi fost luați de Protecția Copilului, la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană. Eduard și Maximus, scoși din casa tatălui lor în urmă cu câteva ore?

EXCLUSIV! Cum va arăta ediția aniversară UNTOLD 2025? Edy Chereji: „Va fi fără îndoială cea mai impresionantă de până acum”. Cât costă biletele?

Mesajul postat de Adriana Bahmuțeanu, cu doar o zi înainte de moartea lui Silviu Prigoană: „Dacă ceva îți face rău...”

Cine este și câți ani are Gizem Sevim, care joacă rolul Leyla, în serialul Inimă rebelă! Iată la ce schimbare uluitoare de look a recurs carismatica actriță după încheierea filmărilor

"Nu vorbește, nu știu dacă aude sau vede" Viața lui Răducu s-a schimbat radical, după ce a fost implicat într-un accident. Tânărul de 18 ani a fost lovit în plin de o mașină


Vedete
VIDEO Cum a aflat Culiță Sterp că Daniela este însărcinată? Cei doi au mai încercat să devină părinți, însă fără rezultat. „Eu am crezut că glumește.”

Citește mai departe
Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri
Editors picks
Cookies