Acumularea de lichide in corp poate avea loc din mai multe motive, insa rezultatul este acelasi.
Acumularea de lichide presupune umflarea picioarelor, a genunchilor, a picoarelor, balonare si oboseala.
Dietele bogate in sare pot duce la acumlarea de apa din corp si afecteaza abilitatea organismului de a absorbi proteine si vitaminca C.
Iata care sunt cele mai bune diuretice naturale:
- Ceai verde
- Suc de merisoare
- Otet de mere
- Ceai de papadie
- Pepene rosu
- Castravete
- Sparanghel
- Salata verde
- Rosii
- Ridichi, usturoi, hrean
- Apa de cocos
Toate aceste diuretice au si beneficii uriase din sanatate.
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro