Producatorii au metode diferite de a ascunde zaharul adaugat din lista ingredientelor din alimente.
Chiar daca zaharul nu este extrem de daunator pentru organsim, in momentul de fata consumam prea mult. In plus, producatorii adauga mai multe zaharuri in alimente care nici macar nu sunt asa dulci.
Daca vrei sa afli daca produsul pe care tocmai l-ai cumparat are zaharuri adaugate, consulta lista de nume de mai jos. Zaharul se gaseste sub toate aceste forme.
Sursa: womenshealthmag.com
Chiar daca zaharul nu este extrem de daunator pentru organsim, in momentul de fata consumam prea mult. In plus, producatorii adauga mai multe zaharuri in alimente care nici macar nu sunt asa dulci.
Daca vrei sa afli daca produsul pe care tocmai l-ai cumparat are zaharuri adaugate, consulta lista de nume de mai jos. Zaharul se gaseste sub toate aceste forme.
Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro
Sursa: womenshealthmag.com