Despre aceasta știe orice femeie cu o siluetă suplă, iar acum și tu!
15 legi a unui corp ideal
Citeste si: Igiena intimă după sex. Iată cum se face corect: 3 lucruri esenţiale! Ce e mult strică
Citeste si: Sanatatea ta! Adevăratele motive pentru care îți este mereu frig
13.Cu celulita trebuie să lupți nu doar cu ajutorul exercițiilor fizice, dar și prin intermediul alimentației echilibrate.
14.Dulcele totuși dă de știre în schimbarea fizică a corpului tău.
Citește și: Ce sa puneti in geanta de maternitate? Elemente esentiale pentru momentul nasterii- catena.ro
15.Să nu manânci după 18:00, nu funcționează. Funcționează să nu mănânci cu 3-4 ore înainte de culcare.
Citeste si: Dieta japonezului laureat cu premiul Nobel: ajută la scăderea în greutate şi regenerarea celulară
Citeste si: „Cum să mă las de fumat, Părinte Porfirie?” Răspunsul care te ajută să te lași imediat
Ai citit aceste axiome și la sigur că nu ești de acord cu majoritatea. Doar acesta este motivul care te îndepărtează de idealul tău. Ieși din zona de confort și luptă pentru a fi mulțumit de sine, mulțumit de ceea că mâine, nu vei fi ceea ce ești azi.
sursa: eustiu.com
