Un bărbat din Marea Britanie a reușit să slăbească 127 de kilograme în doar doi ani, după ce a mers 9.700 de kilometri și a renunțat la fast food.
Dave Lancaster, în vârstă de 45 de ani, obișnuia să mănânce zilnic cârnați, chipsuri, plăcinte și să bea vin în fiecare zi. Astfel a ajuns, în 2016, să cântărească 217 kilograme, relatează Fox News.
Citeste si: Vara 2019 este vara acestor zodii! Primesc totul de la Dumnezeu şi de la viaţă. Veşti excelente!
Citeste si: Bianca Drăgușanu și-a pus mâna pe burtică și a dat vestea cea mare!
Citeste si: Pozițiile sexuale mai bune ca mersul la sală! Garantează orgasmul simultan
Citește și: Hemoglobina: Ce este si ce se ascunde o valoare scazuta a acesteia?- catena.ro
El purta mărimea 8XL și acum a ajuns să aibă 90 de kilgrame și chiar i s-a retras diagnosticul de diabet de tip doi. A fost forțat să ia atitudine în urmă cu doi ani după ce greutatea sa i-a adus foarte multe probleme de sănătate precum diabet, tensiune arterială mare, colesterol, gută și apnee, fiind tot timpul la un pas de moarte.
„Îmi era greu să merg până la serviciu, ieșeam afară atât de rar că eram aproape complet imobilizat. Era din ce în ce mai greu pe măsură ce luam în greutate, iar lumea mea practic se micșora. Încap în scaunul mașinii mele și în autobuze și trenuri și avioane. Nu mai stau cu teamă că se poate rupe banca cu mine. Pot să îmi cumpăr haine de oriunde și să îmi pun singur șosetele.
El a reușit să slăbească combinând plimbările cu sucuri naturale de fructe și legume. De asemenea a mâncat carne slabă și pește.