Tot mai multa lume incepe sa bea apa cu lamaie. Dar te ajuta cu adevarat sa slabesti?
Exista foarte multe beneficii ale consumui de apa cu lamaie, in special pe stomacul gol. Acest obicei ii permite stomacului sa absoarba toti nutrientii si lamaie si din apa.
In plus, iata ce alte beneficii mai are:
- Ajuta in procesul de slabire
- Intareste sistemul imunitar
- Detoxifiaza organismul
- Reduce
- Reglaza nivelul pH-ului
- Iti curata pielea
- Iti improspateaza respiratie
- Iti taie setea
- Te mentine hidratata
- Iti ajuta sistemul igestiv.
Continutul mare de vitamina C al lamaii ajuta, intr-adevar, corpul sa slabeasca. Se pare ca o cantitate suficienta de vitamina C in organism iti ajuta corpul sa porneasca o serie de reactii chimice prin care descompune grasimea pentru a o folosi ca energie.
Moleculele din lamaie suprima cresterea ponderala, acumularea de grasime in corp si in sange, nivlul ridicat de zahar din sange si rezistenta la insulina.
Sursa: buynongmoseeds.com
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro