Invata cum sa faci o bautura care topeste grasimea abdominala si uita de dietele care te fac sa lesini de foame.
Ai nevoie de telina si lamaie. Acestea stimuleaza digestia si ard grasimile din organism. Iti vor calma stomacul daca ai mancat alimente grele. Probabil ca deja se gasesc in camara ta aceste doua ingrediente. Si este foarte simplu de preparat.
Taie in bucatele jumatate de kilogram de radacina de telina si stoarce sucul de la un kilogram de lamai. Coaja lamailor si telina trebuie sa o fierbi in 1-2 litri de apa.
Consuma sucul de trei ori pe zi, un pahar (aprox. 150 ml) inaintea meselor principale e suficient. Restul pastreaza-l in figider pentru zilele urmatoare.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Sursa: healthandcare.com
