Ce este o relatie toxica si de ce intri mereu in ea

Anamaria Vasile

23 mai 2022 Actualizat: 23 februarie 2023, 00:40

Ce este o relatie toxica si de ce intri mereu in ea

Uneori, fara sa iti dai seama, te trezesti ca ai intrat intr-o relatie toxica. Alteori, daca esti atenta, poti observa cu exactitate o serie de pasi

Uneori, fara sa iti dai seama, te trezesti ca ai intrat intr-o relatie toxica. Alteori, daca esti atenta, poti observa cu exactitate o serie de pasi care te-au condus in acea directie. Afla de la noi ca o dinamica toxica dintre parteneri apare pe fondul unor trasaturi si obiceiuri. Iata care sunt acestea si ce ar trebui sa faci ca sa nu mai ajungi in punctul in care se profita de tine:

Stima de sine scazuta

O stima de sine scazuta se traduce deseori prin credinta ca nu meriti mai mult de atat. Astfel, atragi parteneri care nu te trateaza cu respect ori nu iti ofera tot ceea ce au de oferit. Este felul lor superficial de vina, dar este si vina ta pentru ca le permiti. Lucreaza la increderea de sine si nu mai lasa in viata ta parteneri care nu iti apreciaza adevaratul potential.

Loialitatea neconditionata

Loialitatea este o virtute insa aceasta trebuie castigata de catre persoanele din jurul tau. Altfel risti sa ramai in relatii care nu iti aduc niciun beneficiu, intrucat nu primesti ceea ce oferi. Asadar, fii atenta la gradul de loialitate pe care il oferi si, daca resimti in interiorul tau red flaguri, asculta-ti instinctul si nu te lasa prinsa in cursa.

Codependenta

O persoana care manifesta o fire codependenta va atrage foarte des relatii toxice in viata sa. Resimti o nevoie puternica de a te baza mereu pe cineva si de a avea mereu un partener alaturi care sa te sustina, astfel ca treci cu vederea peste comportamente vatamatoare. O asemenea dinamica nu poate fi sustinuta pe termen lung, fara sa iti aduca daune emotionale.

Empatia

Empatia este o calitate demna de apreciat pentru cine o poseda si ii face pe oameni sa fie mai buni. Un grad ridicat insa de empatie te poate aduce in punctul in care iti pasa mai mult de cei din jurul tau decat de tine si asta poate deveni epuizant.

Ce este o relatie toxica si de ce intri mereu in ea

Stima de sine scazuta

Loialitatea neconditionata

Codependenta

Empatia

Clipul zilei pe kfetele.ro

Reconcilierea cu trecutul: Cum să-i ierți pe cei care nu ți-au cerut niciodată iertare

Cum să te bucuri de propria ta companie și de ce independența emoțională este cel mai mare act de libertate

Sindromul „Fetei Cuminți” la birou: Cum să nu mai fii persoana care face toată munca invizibilă

Plafonarea profesională: Ce faci când ai atins tot ce ți-ai propus la un job

Arta de a îmbătrâni frumos și fără scuze: De ce maturitatea este cea mai eliberatoare etapă din viața unei femei

În Gorj există un sat în care totul este cu susul în jos. Cum s-a născut Satul Răsturnat și cine este în spatele ideii

Ea e asistenta medicală criticată pentru că arată provocator în uniformă. E acuzată că-și expune formele în mod intenționat

Breaking în lumea mondenă! Romina Gingașu RUPE TĂCEREA după ce s-a scris că s-a DESPĂRȚIT de miliardarul italian Piero Ferrari. Declarația ei ULUITOARE face acum înconjurul presei: ”Mă mut în...”

EXCLUSIV | Cristina Dorobanţu, vedeta Ştirilor Kanal D, s-a căsătorit şi va deveni mămică: „Este ca un vis frumos pentru mine”

DEZVĂLUIREA FĂCUTĂ ACUM de tatăl Valentinei i-a lăsat pe toți șocați. Ce îi spunea Vlad Bălțățeanu și de ce NU și-ar fi imaginat niciodată acest lucru: "În gândul meu am zis dacă..."

VIDEO Tragedie în Republica Moldova: arbitrul Gheorghe Moldovan și-a pus capăt zilelor în urma unui divorț dificil

Tatăl Valentinei Tănăsie, prima reacție după ce Vlad Bălțățeanu s-a predat Poliției: „Pedeapsa e prea mică pentru acest om.”

Zi grea pentru Alina Pușcău! Ce se pregătește vedeta să facă, după luni întregi de luptă cu boala: „Așa simt eu în inima mea.”

Avocatul Adrian Cuculis dezvăluie ce se va întâmpla cu Vlad Bălțățeanu, după ce s-a predat în Elveția: „Nu încape în discuție.”

Lora, anunț incredibil pentru fanii săi, după ce a văzut ce se întâmplă în mediul online: „Îmi doresc foarte mult.”

Soția lui Tavi Colen, dezvăluiri neașteptate despre relația pe care o are cu fiul artistului: „Pot să-ți spun cu mâna pe inimă că este greu să accepți copilul partenerului tău.”

BREAKING NEWS! Iubitul Valentinei Tănăsie s-a predat, la o săptămână de la producerea tragediei

Ce faci când prieteniile se schimbă: Cum să navighezi îndepărtarea de prietenele din copilărie și cum să-ți faci prieteni noi ca adult

Ghid de călătorie Solo: Cum să-ți organizezi prima vacanță singură în siguranță și cu buget optimizat

Rutina de duminică pentru o săptămână fără stres: 7 obiceiuri mici de „Reset” mental și organizare

Cum să obții o mărire de salariu sau o promovare: Ghid pas cu pas pentru discursul tău de negociere

Ghidul întâlnirilor în era aplicațiilor: Cum să pui repede „red flags” și „green flags” pe pauză înainte să investești emoții

Primul tău apartament: Check-list-ul esențial pentru amenajare chic cu buget redus

Două vacanțe pentru elevi în luna octombrie 2026! Câte zile vor sta acasă, de fapt

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

S-a aflat! Ce a făcut Vlad cu câinele Valentinei după ce ar fi ucis-o. Sora ei cere ajutorul oamenilor: „Tot ce mi-a rămas…”

La scurt timp după ce şi-a ucis concubina, criminalul din Neamț A SUNAT DOUĂ PERSOANE. Bărbatul le-ar fi mărturisit fapta: "Înainte de asta, am...". DE NECREZUT pe cine a apelat

Tatăl Valentinei, prima reacţie după ce Vlad Bălţăţeanu s-a predat poliţiei: „El o să vină acasă, dar copilul meu nu mai vine”

Frigul pune stăpânire pe România. Temperaturile coboară până la -4 grade, la început de octombrie

Anca Țurcașiu a luat o decizie radicală! Actrița a dat vestea: „Suntem foarte fericiți!”

Daniela Gyorfi, copleșită de dor la 13 ani de la moartea mamei sale: „Te iubesc!"

(P) Cum gestionezi stresul de zi cu zi: metode simple pentru mai multă liniște și echilibru

(P) Cum să îți îngrijești scalpul și părul: obiceiuri și ingrediente cosmetice

Dorian Popa și soția sa, Andreea, au făcut anunțul cel mare: „Începe un drum lung, dar frumos.”

Mesajul dur al lui Robert Lele pentru Dana Roba, după ce aceasta i-a criticat machiajul soției sale, Andra Volos: „Te-am ruga cu toții să-ți ridici puțin bretonul.”

Ce este o relatie toxica si de ce intri mereu in ea

Urmașa lui Moș Ion Roată, în lupta pentru teritorii la „The Floor”