Cori Grămescu este un cunoscut antreprenor de fitness și nutriționist de la noi din țară.
Află din rândurile următoare cine este mai exact Cori Grămescu și cum a ajuns să aibă succesul pe care îl are în prezent, în cariera sa. În plus, descoperă și alte detalii legate de greutățile prin care a trecut de-a lungul timpului, dar și secretul unei siluete de invidiat.
Cine este Cori Grămescu
Cori Grămescu, pe numele său întreg, Cornelia Oana Grămescu, s-a născut în urmă cu 39 de ani, la Craiova.
Cori Grămescu a devenit cunoscută prin intermediul ambiției de care a dat dovadă de-a lungul timpului, câștigând lupta cu kilogramele în plus și ajutându-i la rândul său pe alții să învingă această luptă.
Astfel, a ajuns de la adolescenta care la 18 ani avea 86 de kilograme, într-o antreprenoare de succes, antrenoare de fitness și nutriționist cunoscut atât la nivel național, cât și internațional.De-a lungul carierei sale a activat ca antrenoare de fitness în cadrul unei săli de sport din București, iar ulterior și-a deschis propria sală în Capitală. Cori Grămescu a apărut la diferite emisiuni televizate, atât ca invitat, cât și ca antrenor a unor oameni care se confruntau cu numeroase kilograme în plus, iar rezultatele au fost de-a dreptul spectaculoase.
În prezent, Cori Grămescu a vândut afacerea cu sala de fitness care a consacrat-o și s-a mutat în America, acolo unde continuă să ajute oamenii în lupta cu kilogramele în plus prin intermediul unor webinarii, retreaturi și antrenamente pe fitness și nutriție.
Citește și: Alimente bogate in B12. Surse de vitamina B12- catena.ro
Cum a ajuns Cori Grămescu de la un adolescent supraponderal la antrenoare de fitness
Potrivit spuselor sale, Cori Grămescu a fost un copil rebel, care în adolescență a adoptat un stil de viață nesănătos, fapt care a dus în timp la un număr mult prea mare de kilograme pentru vârsta sa.
„Învățam bine, am terminat 12 clase cu media 9,70. Dar fumam, beam, eram un spirit liber, boem, voiam să mă fac artistă, să fug de acasă ca să-mi iau motocicletă .”, a declarant Cori Grămescu într-un interviu pentru DOR.
În clasa a XI-a Cori Grămescu s-a mutat din orașul natal la un liceu din București, acolo unde a fost nevoită să înfrunte realitatea vieții de adolescent. Astfel, din adolescența cu o greutate mai mare decât media, a ajuns să aibă în anul 2005 greutatea de 47 de kilograme, la 1,70 m înălțime prin intermediul unor diete stricte și a exercițiilor fizice intense.
Ulterior, soarta i l-a adus lui Cori în viață pe Cristi Mărgărit, proprietarul unui magazin de suplimente nutritive, care ulterior i-a devenit iubit și sprijin în proces de a obține masă musculară și a
căpăta formele unei femei normale.„ Am început să trag de fiare, să iau suplimente – că doar stăteam cu ele în casă –, am dat în altă scrânteală. Mergeam în weekend la mare şi aveam abonament la sală în Constanţa ca să bag fiare. ”, a mai spus Cori Grămescu pentru sursa mai sus menționată.
Astfel, luând contact cu această lume și ajutată din umbră de iubitul său de la vremea respectivă, Cori Grămescu a ajuns să fie cea mai cunoscută antrenoare de fitness de la noi din țară, antreprenoare de succes și femeie la 39 de ani care se menține într-o formă de invidiat.
„ Unul dintre motivele pentru care fac mișcare în mod constant este pentru că mă ajută să arăt bine și să am încredere în mine. Fac 30 de minute de sport de 4-5 ori pe săptămână și merg pe jos din când in când. Însă faptul că asta vine pe o disciplină de a mânca echilibrat și a păstra dulciurile și alcoolul într-o zonă de echilibru m-a ajutat să arăt la 38 mai bine decât am arătat vreodată până acum.”, a scris Cori Grămescu pe pagina sa de Facebook, în urmă cu un an.
Drama din viața lui Cori Grămescu
Citește și: Dieta lui Cori Grămescu şi povestea româncei care a slăbit 50 de kilograme
Deși în momentul de față pare că are tot ceea ce își dorește, fiind o femeie de succes cu un trup de invidiat, Cori Grămescu a trecut prin mai multe evenimente nefericite care i-au marcat viața.
Celebra antrenoare s-a confruntat cu momente de cumpănă atunci când a pierdut mai multe sarcini și când a suferit de stări depresive și de anxietate.
„ Pe data de 8 martie primeam vestea pe care o așteptăm de câteva luni. Două liniuțe pe un test de sarcina sunt poate cea mai complexă geneza emoțională pe care am experimentat-o vreodată. Poate cel mai bun din viață, pentru că mi-am curățat viața de oameni și relații nocive, pentru că am refuzat să îmi acomodez pattern-urile autodistructive și pentru că am început o relație cu un bărbat cu care să îndrăznesc să sper la un viitor comun și alături de care îmi doresc să construiesc o viață de cuplu. (…) Ne-am bucurat amândoi enorm, era ceea ce ne doream și cumva, faptul că totul mersese atât de ușor, mi-a dat încredere să sper foarte repede că totul o să fie bine. Mă simțeam bine, ecografiile arătau bine și în prima săptămâna aveam deja toate programările făcute pentru analizele din primul trimestru de sarcina. Din păcate, după 2 săptămâni au început problemele, cu o hemoragie pornită din senin. Fiind o sarcina programată nu am riscat nimic, nu am făcut nici măcar exercițiile fizice ușoare pe care le fac de obicei acasă, tocmai pentru că îmi doream să mă menajez cât mai mult. Am sunat-o pe doctoriță mea duminică seară, mi-a dat imediat tratament și luni eram deja la control. O săptămâna am stat numai la pat, mă ridicăm de 4 ori pe zi că să merg la toaletă și luăm tratament hormonal care să mă ajute să țin sarcina. Eram în izolare acasă din cauza epidemiei, eram la pat din cauza fricii de a pierde sarcina, hormonii făceau că mintea să îmi joace realmente feste și corpul cu care eram atât de obișnuită nu mai răspundea la nimic. Din păcate, o săptămâna mai târziu mă prăvăleam în genunchi aflând că sarcina mea se oprise din evoluție și că totul a fost în zadar. Corpul meu, pentru care am petrecut 20 de ani modelându-mă în cea mai bună versiune a mea, îmi e străin. De la tratamentele hormonale nu mai semăn cu nimic din ce știam despre mine, iar ultimele 2 luni din viață mea m-au deconectat de mine. Abia mai pot să fac lucruri elementare, iar această nouă ipostază a mea este o noutate străină și dureroasă pentru mine. Sunt slăbită fizic, am pierdut mult sânge și depresia care îmi da târcoale mă văduvește de orice energie .”, a povestit Cori Grămescu într-o postare pe blogul său personal.
